Весовой товар: точная стоимость будет известна в момент получения заказа. Пересчет производится курьером на месте.
Страна: Россия Упаковка: вакуумный пакет Условия хранения: 12 месяцев Температура хранения: -18С° Пищевая ценность: белки - 19,7г, жиры - 3,4г Энергетическая ценность: 109 Ккал
Черноморский луфарь – рыба, которая ценится за свои вкусовые качества и полезные свойства. Она богата белком, витаминами группы B, а также омега-3 жирными кислотами, которые способствуют поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы. В луфаре содержится мало жира, поэтому он подходит для диетического питания.
В кулинарии эта рыба используется в самых разных блюдах. Ее можно жарить, запекать, варить уху или готовить на гриле. Особенно хорош луфарь в виде шашлыка – мясо получается сочным и ароматным. Также из него делают консервы, которые долго хранятся и сохраняют все полезные вещества.
Кроме того, луфарь легко готовится и не требует сложных рецептов. Его можно просто обжарить на сковороде с минимальным количеством масла, добавив немного соли и специй. Это делает его отличным выбором для тех, кто хочет быстро приготовить вкусный и полезный ужин.
Внимание! Замороженную рыбу требуется размораживать в холодильнике до полной разморозки.